Digitale Augenbelastung und wie man sie bekämpfen kann

Die digitale Revolution und die Evolution der Augen

Wir verbringen immer mehr Zeit damit, auf alle Arten von Displays zu starren. Das Smartphone begleitet uns von morgens bis abends, wir nutzen den Computer oft bei der Arbeit, und abends surfen wir im Internet oder setzen uns hin, um Folgen unserer Lieblingsserie zu sehen. Es ist nicht zu leugnen - in den letzten zwanzig Jahren haben wir eine echte digitale Revolution erlebt. Untersuchungen haben ergeben, dass wir durchschnittlich 8-10 Stunden auf Displays und Bildschirme schauen. Das Problem ist, dass sich unser Lebensstil schneller verändert als unser Körper, insbesondere unsere Augen. Die Belastungen, denen sie ausgesetzt sind, haben unglaublich schnell zugenommen, und das bleibt nicht ohne Folgen. Unsere Augen, die einem ständigen Bombardement ausgesetzt sind, werden immer müder.

Symptome der digitalen Augenbelastung (DES)

Jahrhundertelang blickten unsere Vorfahren vor allem in die Ferne, auf der Suche nach Beute oder drohender Gefahr. Dies war entscheidend für das Überleben unserer Spezies. Dies hat sich nun jedoch drastisch geändert. Wir verbringen immer mehr Zeit in geschlossenen, relativ kleinen Räumen, sitzen vor einem einem Bildschirm bei der Arbeit, oder tV zu Hause oder einfach auf Ihr Smartphone schauen. Dies führt dazu, dass früher oder später unsere unser Augenlicht müde wird, was zu unangenehmen Symptomen führt.

Die häufigsten Beschwerden werden verursacht durch ermüdung der Augen können umfassen:

• kopfschmerzen,
• allgemeine Erschöpfung,
• schmerzen oder Brennen in den Augen,
• verschwommene Sicht,
• überempfindlichkeit gegenüber Licht,
• trockene Augen,
• schlechtere Nachtsicht,
• geringere Konzentration.

Wie wir sehen, kann das Problem ernst werden, denn es betrifft nicht nur das Organ selbst, nämlich das Auge, sondern auch die unser gesamtes Funktionieren.

Warum Bildschirmarbeit unsere Augen ermüdet?

Dafür gibt es mehrere Gründe: Erstens sind unsere Augen viel besser in der Lage, mit reflektiertem Licht umzugehen. Inzwischen zeigen Bildschirme buchstäblich an, d. h. sie strahlen Licht aus, das auf uns trifft. Daher ist es für unsere Augen besser, einen Film im Kino oder auf einem Heimprojektor zu sehen als auf einem Fernsehbildschirm. Außerdem zwingen uns die Bildschirme unserer Geräte dazu, unsere Augen auf einen relativ kleinen Teil unseres Blickfeldes zu richten. Selbst große Fernsehgeräte nehmen nur einen kleinen Teil davon ein

. Darüber hinaus hat auch die Umgebung einen Einfluss darauf, wie müde unsere Augen werden. Statistiken zufolge sehen wir am häufigsten abends oder sogar nachts fern oder surfen im Internet (oder spielen Spiele). Wenn es keine zusätzliche Beleuchtung in der Umgebung gibt, sind unsere Augen einem sehr starken Lichtstrahler ausgesetzt, der sich deutlich von der Umgebung abhebt. Unser Auge wird buchstäblich mit Photonen bombardiert. Außerdem führt die Geschwindigkeit des projizierten Bildes dazu, dass wir seltener blinzeln, so dass unser Auge stärker dehydriert wird, was die Ermüdung der Augen weiter verschlimmert.

Was wir dagegen tun können?

Die Lösung in dieser Situation ist einfach. Hören Sie einfach auf, Smartphones zu benutzen, Computer zu benutzen oder fernzusehen. Dies ist jedoch leichter gesagt als getan. Diese Geräte sind zu einem festen Bestandteil unseres Lebensstils geworden. Daher lohnt es sich, auf die Hygiene bei ihrer Verwendung zu achten. Darüber hinaus lohnt es sich, optimale Bedingungen für die Nutzung elektronischer Geräte zu schaffen, zum Beispiel durch geeignete Beleuchtung. Und hier stellt sich die Frage der Hintergrundbeleuchtung für den Fernseher.

Hintergrundbeleuchtung, insbesondere solche, die die angezeigten Farben dynamisch an das anpassen, was gerade auf dem Bildschirm angezeigt wird. Wie eine an der Technischen Universität Eindhoven durchgeführte Studie zeigt, ermüden unsere Augen bei einer solchen Hintergrundbeleuchtung viel langsamer als ohne sie. Solche Rückleuchten vergrößern das Sichtfeld, sorgen für zusätzliche Beleuchtung und ihr Licht erreicht uns zudem als reflektiertes Licht, was sich positiv auf unsere Augen auswirkt.

Spacetronik Glow Hintergrundbeleuchtung

Deshalb umfasst unser Angebot Hintergrundbeleuchtung Spacetronik Glow. Die Serie bietet verschiedene Lösungen. Von kleinen Lampen Glow One i Zwei, über vesa montierbare Hintergrundbeleuchtung bis hin zu Hintergrundbeleuchtungen für große Bildschirme bis zu 75 Zoll. Allen gemeinsam sind die nicht-invasive Installation und die einfache Anwendung. Gesundheitliche Aspekte sind nur ein Vorteil der Verwendung solcher Hintergrundbeleuchtungen. Ein anderer ist der ästhetische Eindruck. Eine solche Hintergrundbeleuchtung verändert das Gefühl beim Betrachten von Filmen erheblich, ganz zu schweigen von der Vertiefung der Immersion bei einer nächtlichen Sitzung Ihres Lieblingsspiels. Testen Sie also die Spacetronik Glow Hintergrundbeleuchtung und verbinden Sie die Pflege Ihrer Sehkraft mit einem veränderten Erlebnis Ihrer Lieblingsfilme oder Spiele.